寶寶不肯在臥室睡覺(jué)
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睡覺(jué)不枕枕頭好嗎？
很多人會(huì)問(wèn)睡覺(jué)不枕枕頭好嗎，不枕枕頭會(huì)引起起腦供血不足，偏頭疼，頭暈，換一款自己舒服的枕頭，最好帶曲線的枕頭，睡覺(jué)時(shí)能把脖子支撐起來(lái)，現(xiàn)在我枕的是具有保健作用的保健枕，很舒服，面料也不錯(cuò)。
不枕枕頭睡覺(jué)好么
個(gè)人覺(jué)得存在既有理由，所以不用枕頭對(duì)睡覺(jué)是不好的，影響睡眠質(zhì)量還有對(duì)被脊椎的健康，不過(guò)主要還是看你需要了。
請(qǐng)問(wèn)不枕枕頭睡覺(jué)好么？
睡覺(jué)時(shí)不枕枕頭對(duì)頸椎是不好的。枕頭的作用是使頭與腰椎保持平衡，這樣才不會(huì)使頸椎受壓;在仰臥睡覺(jué)時(shí)，枕頭的高度在5至8厘米適合;在側(cè)臥睡眠時(shí)，根據(jù)每個(gè)人的肩膀?qū)挾炔煌?枕頭高度在7至12厘米，*枕頭高度在11至14厘米。適合的枕頭高度才能夠保持在睡眠時(shí)頸椎不會(huì)因高度不好而不適，但并不是所有人都會(huì)在睡眠時(shí)保持同一睡姿的，經(jīng)常是仰臥和側(cè)臥相互交替的。因此在選擇枕頭時(shí)，枕頭高度為8至10厘米，*枕頭可以再增加2厘米。 ?? 為了緩沖和減輕行走、跳躍時(shí)的震蕩，保護(hù)大腦，人體頸椎的7塊椎骨并非僅僅垂直疊加而成，而是形成一個(gè)圓滑的、朝向前方的弧，這就是所謂的頸椎生理曲度，枕頭的作用就是維持這個(gè)生理的曲度。 ?? 單人枕的長(zhǎng)度以超過(guò)自己的肩寬15厘米為宜，高度以壓縮后與自己的拳高(握拳以虎口向上的高度為拳高)相等為宜。在枕頭的表面，支撐脖子和后面(頸曲)的部分應(yīng)呈圓柱狀，并有一定的硬度，以能襯托和支撐頸部為準(zhǔn)。而支撐后腦勺的部分應(yīng)較上述部分低3-5厘米，使之既能支撐頭部，又與頸部的高度相適應(yīng)。枕頭的內(nèi)容物也很重要，應(yīng)根據(jù)個(gè)人情況選用。如木棉枕心舒適柔軟，蕎麥皮枕心軟硬適中。
小孩睡覺(jué)不枕枕頭好嗎
你好。 剛出生的*，脊柱平直，平躺時(shí)背和后腦勺在同一個(gè)平面，頸、背部肌*自然松弛，側(cè)臥時(shí)頭與*也在同一平面，如果枕頭墊高了，反而容易使脖頸彎曲，有的還會(huì)引起呼吸困難，以致影響正常的生長(zhǎng)發(fā)育。因此，新生兒是不需要枕頭的。但為了防止吐奶，必要時(shí)可以把新生兒上半身適當(dāng)墊高一點(diǎn)。 ?? *長(zhǎng)到3個(gè)月時(shí)開始學(xué)習(xí)抬頭，脊柱頸段也開始出現(xiàn)向前的生理彎曲。6個(gè)月的*開始學(xué)坐，脊柱胸段開始出現(xiàn)向后的生理彎曲，肩部也發(fā)育增寬。如果此時(shí)不用枕頭，頭位偏低，會(huì)使腦部血液比用枕頭時(shí)多，可能影響*入睡。因此，3個(gè)月*應(yīng)開始使用枕頭。 ?? *枕頭的高矮應(yīng)適度，長(zhǎng)度應(yīng)略大于*的肩寬，寬度與頭長(zhǎng)相等，高度以3～4厘米為宜，并可根據(jù)*不斷發(fā)育的情況，逐漸調(diào)整。枕套最好用柔軟的白色或淺色棉布制作，枕芯的質(zhì)地應(yīng)柔軟、輕便、透氣、吸濕性好，軟硬適度，可選擇燈芯草、蕎麥皮、蒲絨等材料充填。民間有用茶葉、綠豆皮、晚蠶砂、竹菇、菊花、木瓜等充填枕芯，但不宜使用泡沫塑料或腈綸、絲棉當(dāng)填充物。 ?? *的新陳代謝旺盛，頭部出汗較多，睡覺(jué)時(shí)容易浸濕枕頭，汗液和頭皮屑混合，易使一些病原微生物及螨蟲、塵埃等過(guò)敏源黏附在枕面上，不僅散發(fā)臭味，還容易誘發(fā)支氣管哮喘癥或?qū)е缕つw感染性疾病。因此，*的枕套、枕芯要經(jīng)常洗滌和晾曬。 ?? *的枕頭過(guò)高過(guò)低，都會(huì)影響呼吸通暢和頸部的血液循環(huán)，影響睡眠的質(zhì)量和白天的精神狀態(tài)，那么*的枕頭究竟多高合適呢？這要根據(jù)*年齡和生理特點(diǎn)來(lái)確定。 ?? 月子里的*，脊柱基本是直的，頭相對(duì)較大，幾乎與肩同寬，平臥時(shí)，后腦勺和背部處于同一平面，因此沒(méi)有必要使用枕頭，也可用*洗瞼的毛巾疊成四折當(dāng)枕頭用。溢乳的*，也不是能用加高枕頭的辦法可以解決的，應(yīng)讓他右側(cè)臥，把上半身墊高些。*到3個(gè)月會(huì)抬頭時(shí)，脊柱頸段出現(xiàn)突出前面的頸曲；6個(gè)月會(huì)坐后，脊柱胸段出現(xiàn)突向后面的胸曲；l歲時(shí)會(huì)走，脊柱腰段出現(xiàn)突向前面的腰曲，所以從3個(gè)月后，脊柱就不再是直的了。同時(shí)隨著軀體的發(fā)育，肩部也逐漸增寬。這時(shí)為使睡眠時(shí)體位合適，就應(yīng)該開始用枕頭了。*的枕頭的高度4厘米左右，兒童則為6-9厘米。 ?? *的枕頭軟硬度也要合適。過(guò)硬易造成扁頭偏臉等畸形，還會(huì)把枕部的一圈頭發(fā)磨掉而出現(xiàn)枕*，家長(zhǎng)常由此誤認(rèn)為*患了佝樓?。贿^(guò)于松軟而大的枕頭，會(huì)使小年齡的*特別是新生兒發(fā)生窒息的危險(xiǎn)。枕芯一般以蕎麥皮或泡過(guò)茶后曬干的茶葉為好，不但軟硬度合適，吸濕性透氣性強(qiáng)，且能清洗。其他如稗草籽等類似的物品也可以。 ?? 希望我的回答可以幫到你。
求助睡覺(jué)不墊枕頭好嗎
枕頭對(duì)人體健康有重要作用。如果晚上睡覺(jué)不墊枕頭，頭的位置比*低，流到頭部的血液就增多，頭部的血管就會(huì)充血，時(shí)間一長(zhǎng)會(huì)造成頭昏腦脹，眼皮浮腫，睡不好覺(jué)。而且頭墊高睡覺(jué)，胸部也連帶被略微抬高了，這樣，下半身的血就可以順流，能減輕*的負(fù)擔(dān)。不過(guò)呢，選用枕頭必須考慮高度，枕頭過(guò)高，頸部的肌*被拉長(zhǎng)，不能自然放松，一夜睡下來(lái)，脖子痛，頭痛，甚至?xí)l(fā)生“落枕”。 人一生有1／3的時(shí)間是在睡眠中度過(guò)的，枕頭可說(shuō)是相伴我們時(shí)間最長(zhǎng)的一個(gè)伙伴了。這個(gè)伙伴選對(duì)了，不僅能夠保障我們高質(zhì)量的睡眠，而且決定著其余2／3時(shí)間工作生活的質(zhì)量。 如果一覺(jué)醒來(lái)，發(fā)現(xiàn)自己的脖子動(dòng)彈不了，而且腰*背痛，累得慌，那就有必要考慮是不是枕頭在作怪。 選用符合人體力學(xué)設(shè)計(jì)的枕頭，不僅對(duì)頸椎，而且對(duì)整個(gè)脊椎的生理彎曲及脊旁肌*都有好處。萬(wàn)病之源起于脊椎，脊椎常保健，才能保持*健康。枕頭的作用就是在睡眠時(shí)，保證人體頸部的生理弧度不變形。 專家介紹，頸椎位于人體脊柱的最上端，包在脖子里面，由7塊椎骨組成。 所謂的生理弧度是由這7塊椎骨形成的一個(gè)圓滑的、朝向前方的弧，枕頭的作用就是維持這個(gè)正常的生理曲線。如何保持正常的生理弧度，就要看看你在選擇枕頭的高低軟硬大小上是不是真的清清楚楚。 枕頭選擇不當(dāng)，直接影響人的睡眠。 那么什么樣的枕頭是合適的呢？古語(yǔ)里“高枕無(wú)憂”的說(shuō)法，其實(shí)并不科學(xué)。枕頭太高，無(wú)論以什么姿勢(shì)睡覺(jué)，都不能保持頸椎正常的前凸弧度，會(huì)加重頸椎負(fù)擔(dān)，可能導(dǎo)致落枕。若出現(xiàn)頸部*痛、頭痛、頭暈、耳鳴及失眠等腦神經(jīng)衰弱等情況，或是睡覺(jué)睡到一半感到手麻腳麻，那可能就是你的枕頭太高了；枕頭過(guò)低會(huì)使頭部充血，容易造成眼瞼和顏面浮腫，并且下顎會(huì)因此向上抬，容易張口呼吸，出現(xiàn)打鼾的情況。如果頸部與肩部在一覺(jué)醒來(lái)后出現(xiàn)*痛的現(xiàn)象，那就是枕頭太低、不用枕頭或枕頭太軟造成的。 專家指出，最好選擇無(wú)論仰睡、側(cè)睡都能保持頸部正常生理弧度的枕頭。*以仰臥時(shí)枕高15～20厘米，側(cè)睡時(shí)枕高約20～15厘米的高度為宜。 由于每個(gè)人的頸椎不同，因此量身訂制不同的健康枕頭，也許是我們的最佳選擇。要選擇出自己適合的枕頭，得花一些時(shí)間，有一個(gè)好枕頭就增加了一個(gè)安枕無(wú)憂的條件 所以還是用枕頭好！
睡覺(jué)不睡枕頭好不好
不好的，枕頭可以把人的頭墊高一點(diǎn),這樣可以保持呼吸道的順暢。如果不用枕頭,睡覺(jué)時(shí)若平躺則頭部后仰較大,擠壓咽喉部,會(huì)造成一些呼吸困難;再加上肌*放松,嘴會(huì)不自主的張開以增加進(jìn)氣量,但張著嘴呼吸很快會(huì)口干舌燥,睡醒后會(huì)感到喉部疼痛,如果涼氣吸進(jìn)肚子,還會(huì)造成腹痛。而且咽喉部受擠壓也是造成打呼*的一個(gè)重要原因。 若睡覺(jué)時(shí)側(cè)躺,那沒(méi)有枕頭更痛苦,因?yàn)轭i部過(guò)度扭曲,會(huì)損傷肌*,甚至傷及頸椎。
請(qǐng)教下睡覺(jué)不睡枕頭好嗎
不好，主要有以下的原因：容易引起腦部栓塞和腦出血，容易讓人張嘴睡覺(jué)，呼吸向上，對(duì)頸椎不好，容易落枕，.第二天感覺(jué)頭昏、頭疼、頸背部、眼睛充血等癥狀。
睡覺(jué)不枕枕頭好還是不好？
當(dāng)然是枕枕頭好，睡覺(jué)不枕枕頭出現(xiàn)脊椎病的概率要比睡覺(jué)枕枕頭的人*高出20%
不枕枕頭睡覺(jué)好不好
人的一生中有1/3時(shí)間在睡眠中度過(guò)，只有睡好覺(jué)，才能有充沛的精力去工作、學(xué)習(xí)。而睡眠又離不開枕頭，枕頭的選擇也是有學(xué)問(wèn)的，如果不合適不僅影響睡眠，久而久之也會(huì)影響*健康。 人的脊柱正常有4個(gè)彎曲，只有保持脊柱的正常曲線，才能使*健美。人的頸椎正常前曲弧度大約為10—20厘米左右，直立時(shí)可自行調(diào)整，睡眠時(shí)只能依靠枕頭來(lái)維持?！案哒頍o(wú)優(yōu)”這句成語(yǔ)是用來(lái)比喻太平無(wú)事，而有的人把它誤解為枕頭高的依據(jù)，導(dǎo)致枕頭普遍高的習(xí)慣，甚至有的入還用舊式的方形木枕，又硬又高;還有的人枕圓木或無(wú)枕睡眠，這些都是不對(duì)的，對(duì)頸部健康損害很大，長(zhǎng)期會(huì)引起頸椎綜合征。 枕頭的高矮、軟硬、形狀、氣味對(duì)人的睡眠都會(huì)有影響。過(guò)低，流入頭部的血液偏多，影響頭部血液循環(huán)，血管充盈，管壁受壓，醒來(lái)后會(huì)感到頭暈、眼皮浮腫。長(zhǎng)期枕頭過(guò)高，使頸椎的某部分受壓過(guò)大，發(fā)生骨質(zhì)增生，直接壓迫頸神經(jīng)，出現(xiàn)頭痛、頭暈、頸肩臂及手指發(fā)麻，甚至不能抬管舉手。枕頭的軟硬也很重要，枕頭太硬、睡著不舒服;太軟又會(huì)使頭與枕頭貼得太緊而影響頭皮的血液循環(huán)。造成偏頭痛和麻木，也會(huì)導(dǎo)致脫發(fā)的現(xiàn)象。對(duì)有高血壓或心肺疾患的病人，可根據(jù)病情適當(dāng)調(diào)整枕頭的高度。 什么樣的枕頭最適用呢?比較松軟、可塑性強(qiáng)，能隨便改變其形狀高度的枕頭為宜。枕芯細(xì)碎、柔軟;用谷皮、養(yǎng)麥皮、草屑等充填為好，海綿、棉絮、木棉充填均不太合適。正常人仰臥其枕頭高度以10—12厘米左右為宜，側(cè)臥與肩等高，與自己的拳頭等高亦可c愿你選一個(gè)好枕頭，為你的健康睡好覺(jué)。
臥室有新衣柜可以睡覺(jué)嗎
2個(gè)月吧
睡覺(jué)不枕枕頭好不好的？
不枕枕頭，頭的位置就比*低，會(huì)導(dǎo)致流入頭部的血液偏多，影響頭部血液循環(huán)，血管充盈，管壁受壓，醒來(lái)后會(huì)感到頭暈，眼皮浮腫，嚴(yán)重影響了睡眠的質(zhì)量。而且頭墊高睡覺(jué)，胸部也連帶被略微抬高了，這樣，下半身的血就可以順流，能減輕*的負(fù)擔(dān)。同時(shí)，睡覺(jué)不枕枕頭會(huì)造成頸椎受傷。頸椎位于人體脊柱最上端，包在頸內(nèi)，由7塊椎骨組成。所謂的生理弧度是由這7塊椎骨形成的一個(gè)圓滑的、朝向前方的弧，枕頭的作用就是維持這個(gè)正常的生理曲線。如果長(zhǎng)時(shí)間不用枕頭原本應(yīng)該彎曲的頸椎就會(huì)變直，那就會(huì)駝背，對(duì)頸椎椎造成損傷，并且還會(huì)影響整個(gè)脊柱的健康。因此，頸椎病*為了避免疾病的侵襲，一定要注意選擇合適的枕頭使用。枕頭太高，無(wú)論以什么姿勢(shì)睡覺(jué)，都不能保持頸椎正常的前凸弧度，會(huì)加重頸椎負(fù)擔(dān)，可能導(dǎo)致落枕。若出現(xiàn)頸部*痛、頭痛、頭暈、耳鳴及失眠等腦神經(jīng)衰弱等情況，或是睡覺(jué)睡到一半感到手麻腳麻，那可能就是你的枕頭太高了;枕頭過(guò)低會(huì)使頭部充血，容易造成眼瞼和顏面浮腫，并且下顎會(huì)因此向上抬，容易張口呼吸，出現(xiàn)打鼾的情況。如果頸部與肩部在一覺(jué)醒來(lái)后出現(xiàn)*痛的現(xiàn)象，那就是枕頭太低、不用枕頭或枕頭太軟造成的。
睡覺(jué)枕枕頭好還是不枕好
科學(xué)的來(lái)說(shuō)是應(yīng)該枕枕頭的，睡覺(jué)時(shí)將頭部抬高一定角度是有利于呼吸道的，可以有效預(yù)防夜間突然的呼吸道阻礙而導(dǎo)致的一些意外，同時(shí)也有利于心腦血管的循環(huán)。枕頭的質(zhì)地以柔軟為宜，枕頭的高度則與使用者的肩寬有關(guān)。正常情況下人們習(xí)慣側(cè)睡，這時(shí)候人的頸椎是有很大的負(fù)荷的，所以枕頭的高度因以睡覺(jué)者的肩寬相宜，才能在睡覺(jué)時(shí)更健康。
小白求助晚上睡覺(jué)不枕枕頭好嗎
你好，不好，理由如下： 01.容易引起腦部栓塞和腦出血； 02.容易讓人張嘴睡覺(jué)，呼吸向上； 03.對(duì)頸椎不好，容易落枕； 04.第二天感覺(jué)頭昏、頭疼、頸背部、眼睛充血等癥狀； 希望我的回答可幫到您。
誰(shuí)解答下睡覺(jué)不枕枕頭行嗎
個(gè)人覺(jué)得睡覺(jué)不枕枕頭不行，但有些人也要看個(gè)人習(xí)慣。因?yàn)椴徽碚眍^，頭的位置就比*低，會(huì)導(dǎo)致流入頭部的血液偏多，影響頭部血液循環(huán)，血管充盈，管壁受壓，醒來(lái)后會(huì)感到頭暈，眼皮浮腫，嚴(yán)重影響了睡眠的質(zhì)量。嚴(yán)重的話，睡覺(jué)不枕枕頭會(huì)造成頸椎受傷。
大家來(lái)說(shuō)說(shuō)睡覺(jué)不枕枕頭好么？
睡覺(jué)時(shí)不枕枕頭對(duì)頸椎是不好的。枕頭的作用是使頭與腰椎保持平衡，這樣才不會(huì)使頸椎受壓；在仰臥睡覺(jué)時(shí)，枕頭的高度在5至8厘米適合；在側(cè)臥睡眠時(shí)，根據(jù)每個(gè)人的肩膀?qū)挾炔煌?枕頭高度在7至12厘米，*枕頭高度在11至14厘米。適合的枕頭高度才能夠保持在睡眠時(shí)頸椎不會(huì)因高度不好而不適，但并不是所有人都會(huì)在睡眠時(shí)保持同一睡姿的，經(jīng)常是仰臥和側(cè)臥相互交替的。因此在選擇枕頭時(shí)，枕頭高度為8至10厘米，*枕頭可以再增加2厘米。 ?? ?? ?? ??為了緩沖和減輕行走、跳躍時(shí)的震蕩，保護(hù)大腦，人體頸椎的7塊椎骨并非僅僅垂直疊加而成，而是形成一個(gè)圓滑的、朝向前方的弧，這就是所謂的頸椎生理曲度，枕頭的作用就是維持這個(gè)生理的曲度。 ?? ?? ??單人枕的長(zhǎng)度以超過(guò)自己的肩寬15厘米為宜，高度以壓縮后與自己的拳高(握拳以虎口向上的高度為拳高)相等為宜。在枕頭的表面，支撐脖子和后面(頸曲)的部分應(yīng)呈圓柱狀，并有一定的硬度，以能襯托和支撐頸部為準(zhǔn)。而支撐后腦勺的部分應(yīng)較上述部分低3－5厘米，使之既能支撐頭部，又與頸部的高度適應(yīng)。枕頭的內(nèi)容物也很重要，應(yīng)根據(jù)個(gè)人情況選用。如木棉枕心舒適柔軟，蕎麥皮枕心軟硬適中。
不枕枕頭睡覺(jué)好嗎誰(shuí)懂這個(gè)
不好。 如果睡覺(jué)不用針頭1.易造成腦栓塞、腦出血。2.不枕枕頭讓人張嘴睡覺(jué)，容易呼吸向上 ??3.而且對(duì)頸椎也不好，容易落枕 ??4.第二天容易感覺(jué)頭昏、頭疼、頸背部、眼睛充血等癥狀。
求助大神晚上睡覺(jué)不睡枕頭好嗎
不枕枕頭，頭的位置就比*低，會(huì)導(dǎo)致流入頭部的血液偏多，影響頭部血液循環(huán)，血管充盈，管壁受壓，醒來(lái)后會(huì)感到頭暈，眼皮浮腫，嚴(yán)重影響了睡眠的質(zhì)量。而且頭墊高睡覺(jué)，胸部也連帶被略微抬高了，這樣，下半身的血就可以順流，能減輕*的負(fù)擔(dān)。僅供參考
求助大神兒童睡覺(jué)不枕枕頭好嗎
你好 剛出生的*，脊柱平直，平躺時(shí)背和后腦勺在同一個(gè)平面，頸、背部肌*自然松弛，側(cè)臥時(shí)頭與*也在同一平面，如果枕頭墊高了，反而容易使脖頸彎曲，有的還會(huì)引起呼吸困難，以致影響正常的生長(zhǎng)發(fā)育。因此，新生兒是不需要枕頭的。但為了防止吐奶，必要時(shí)可以把新生兒上半身適當(dāng)墊高一點(diǎn)。 ?? *長(zhǎng)到3個(gè)月時(shí)開始學(xué)習(xí)抬頭，脊柱頸段也開始出現(xiàn)向前的生理彎曲。6個(gè)月的*開始學(xué)坐，脊柱胸段開始出現(xiàn)向后的生理彎曲，肩部也發(fā)育增寬。如果此時(shí)不用枕頭，頭位偏低，會(huì)使腦部血液比用枕頭時(shí)多，可能影響*入睡。因此，3個(gè)月*應(yīng)開始使用枕頭。 ?? *枕頭的高矮應(yīng)適度，長(zhǎng)度應(yīng)略大于*的肩寬，寬度與頭長(zhǎng)相等，高度以3～4厘米為宜，并可根據(jù)*不斷發(fā)育的情況，逐漸調(diào)整。枕套最好用柔軟的白色或淺色棉布制作，枕芯的質(zhì)地應(yīng)柔軟、輕便、透氣、吸濕性好，軟硬適度，可選擇燈芯草、蕎麥皮、蒲絨等材料充填。民間有用茶葉、綠豆皮、晚蠶砂、竹菇、菊花、木瓜等充填枕芯，但不宜使用泡沫塑料或腈綸、絲棉當(dāng)填充物。 ?? *的新陳代謝旺盛，頭部出汗較多，睡覺(jué)時(shí)容易浸濕枕頭，汗液和頭皮屑混合，易使一些病原微生物及螨蟲、塵埃等過(guò)敏源黏附在枕面上，不僅散發(fā)臭味，還容易誘發(fā)支氣管哮喘癥或?qū)е缕つw感染性疾病。因此，*的枕套、枕芯要經(jīng)常洗滌和晾曬。
睡覺(jué)不枕枕頭的好處有哪些？
不建議睡覺(jué)不放枕頭：因?yàn)樗X(jué)時(shí)不枕枕頭對(duì)頸椎是不好的。枕頭的作用是使頭與腰椎保持平衡，這樣才不會(huì)使頸椎受壓;在仰臥睡覺(jué)時(shí)，枕頭的高度在5至8厘米適合;在側(cè)臥睡眠時(shí)，根據(jù)每個(gè)人的肩膀?qū)挾炔煌?枕頭高度在7至12厘米，*枕頭高度在11至14厘米。適合的枕頭高度才能夠保持在睡眠時(shí)頸椎不會(huì)因高度不好而不適，但并不是所有人都會(huì)在睡眠時(shí)保持同一睡姿的，經(jīng)常是仰臥和側(cè)臥相互交替的。因此在選擇枕頭時(shí)，枕頭高度為8至10厘米，*枕頭可以再增加2厘米。
地板磚能捕動(dòng)西睡覺(jué)不
可以是可以的，不過(guò)至少要等地板磚鋪上一星期后，而且就算是一個(gè)星期以后也要把鋪架空，因?yàn)榇藭r(shí)潮氣還很重，臨時(shí)住一下不算什么。但是如果長(zhǎng)時(shí)間在此時(shí)的地磚上睡覺(jué)的話是不宜的。
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