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宜家軟床墊 腰椎不好的人要警惕

可能還是有很多人覺得睡很軟的床墊很舒服,殊不知過軟的床墊會(huì)導(dǎo)致各種骨科疾病的入侵。所以肯定也有很多人會(huì)有疑問:過軟的床墊為什么會(huì)引起骨科疾病的發(fā)生?到底會(huì)有哪些危害呢?下面小編就給大家介紹一下軟床墊有怎樣的危害。

宜家軟床墊 腰椎不好的人要警惕

軟床墊改變了脊柱正常的生理狀態(tài)

專家介紹,正常人的脊柱從“正面”或“背面”看是直的,從“側(cè)面”看有四個(gè)生理彎曲,看起來像個(gè)“S”形。臨床上,對(duì)床的基本要求是:保持脊柱的正常生理狀態(tài),維護(hù)背面觀呈直線,側(cè)面觀呈生理彎曲。但是,很多頸椎病患者喜歡柔軟的軟床墊。柔軟的床墊,不管采取哪種姿勢身體都容易陷下去,翻身不易,而且身體的中段往往下陷,改變了脊柱正常的生理狀態(tài),使身體朝上的那側(cè)肌肉放松,而下陷于軟墊部分的肌肉被動(dòng)地拉緊。這樣下來腰背部的肌肉就得不到很好的休息,以至于清晨起床出現(xiàn)腰酸背痛、癥狀加重的問題。

腰椎病患者建議睡硬板床

腰椎間盤突出癥與退變和負(fù)重、體位離不開關(guān)系。在椎間盤纖維環(huán)發(fā)生勞損破后,臨床中可出現(xiàn)椎間盤源性腰痛,經(jīng)治療和休息可緩解癥狀。如不注意保護(hù),長期負(fù)重或外傷可使髓核從破裂的纖維環(huán)處突出、脫出,刺激和壓迫神經(jīng)根,產(chǎn)生炎性滲出、水腫。加重了髓核對(duì)神經(jīng)根的損害,導(dǎo)致出現(xiàn)腰腿痛。

80%的腰椎間盤突出患者經(jīng)非手術(shù)及配合硬板床休息后,能明顯緩解癥狀;如果睡在過于柔軟的床上,人體體重的壓迫會(huì)使床形成中間低、周圍高的情況,進(jìn)而影響腰椎正常的生理屈度,造成腰部肌肉、韌帶的收縮、緊張及痙攣,從而加重癥狀。

硬板床不等于硬木板床

此外,睡硬板床并不是說一定要睡硬木板床,有些老人由于骨質(zhì)疏松導(dǎo)致脊柱變形,這種情況就不能睡硬板床了。適合老年人的床具應(yīng)該是使人體在仰臥位時(shí)保持腰椎正常的生理前凸,側(cè)臥時(shí)保持腰椎不側(cè)彎,所以只要是具備一定硬度的床墊就可以了。

宜家軟床墊 腰椎不好的人要警惕

關(guān)于過軟的床墊有哪些危害的具體介紹,大家是否都已經(jīng)清楚了解了呢?希望以上的講述內(nèi)容能夠引起更多人的關(guān)注,讓更多的人遠(yuǎn)離骨科疾病。如您還有不明白的或者想了解更多關(guān)于軟床墊的信息,請關(guān)注一起裝修網(wǎng)上發(fā)布的最新內(nèi)容。

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