對(duì)于床墊大家最多的要求就是合適,這個(gè)合適包括了尺寸、材質(zhì)等多個(gè)方面。要想同時(shí)滿足這幾個(gè)方面的要求去選購床墊,對(duì)于大多數(shù)我們來說是很困難的。那么下面就讓我們一起去了解一下如何才能正確的選擇出適合的床墊。希望這些建議對(duì)看的你有一定的幫助。
教你一個(gè)最簡(jiǎn)單的測(cè)量方法是:平躺上去,手向頸部、腰部和臀下到大腿之間這三處明顯彎曲的地方往里平伸,看有沒有空隙;再向一側(cè)翻個(gè)身,用同樣的方法試一試身體曲線凹陷部位和床墊之間有沒有間隙,如果沒有,就證明這個(gè)床墊與人在睡眠時(shí)頸、背、腰、臀和腿的自然曲線貼切吻合,這樣的床墊就可以說是軟硬適度。
了解床墊的尺寸選擇 學(xué)習(xí)床墊的材質(zhì)分析
每個(gè)人對(duì)床墊的軟硬喜好各不相同,有的人喜愛睡硬床,有的人則喜愛睡軟床,究竟什么硬度的床墊才是好床墊呢?在三十年以前,在德國曾經(jīng)引發(fā)過一場(chǎng)究竟是硬床墊好還是軟床墊好的討論,那場(chǎng)討論引起德國人體工程學(xué)學(xué)士界的參與并引發(fā)了對(duì)人類睡眠姿態(tài)的研究。研究的結(jié)果是:無論過硬床墊還是過軟床墊都對(duì)人體健康睡眠不利,正確的床墊應(yīng)是高彈性床墊。也就是說當(dāng)施加在床墊上的力大時(shí),床墊應(yīng)下降得多并對(duì)人體產(chǎn)生較多的支持力,反之亦然。這是因?yàn)槿梭w是一個(gè)曲線,只有在高彈力的床墊上才能使人體及背部都得到支撐,特別是腰部要有有力的支撐,從而使人體各部放松而得到充分休息。由于人體脊椎呈淺S型,躺下時(shí)需要有適當(dāng)硬度的支撐物,因此富有彈性的床墊對(duì)人體的舒適程度和睡眠的質(zhì)量至關(guān)重要。選床墊不能單純依靠自我感覺,太軟或太硬都不合適,而是根據(jù)身高與體重的差異。體重較輕者睡較軟的床,使肩部臀部稍微陷入床墊,腰部得到充分支撐。而體重沉者適合睡較硬的床墊,彈簧的力度能給予身體每個(gè)部位妥帖,特別是頸部與腰部是否得到良好支撐。華夢(mèng)床墊建議你可以參照身高、體重與床墊軟硬對(duì)照表,那將更為科學(xué)。
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